В Косино-Ухтомском пенсионеров приглашают на физические и психологические практики

Открылся набор для пенсионеров на занятия по психологии и коммуникации в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили в Территориальном центре социального обслуживания в Косино-Ухтомском.

На занятиях «Дизайн тела и сознания» участники улучшают свое эмоциональное и физическое состояние с помощью специально разработанных упражнений и практик.

— После занятий участники наблюдают больше сил, энергии в теле. У них улучшается сон, физическая форма. Также они лучше контролируют свои эмоции, концентрируют внимание и улучшают память, — рассказали организаторы.

Стать участниками проекта можно по адресу: ул. Святоозёрская, дом 11. Справки по телефону: 8 (495) 870-44-44.