Пенсионеры из Косино-Ухтомского приобщатся к народными традициям

Активных жителей старшего возраста приглашают присоединиться к занятиям «Хороводы» в районе Косино-Ухтомский. Занятия организованы в рамках проекта «Московское долголетие»

— Это способ соединить воедино здоровье, культуру, движение и общение. Независимо от вашего уровня подготовки, мы рады каждому, ведь мы всегда находим индивидуальный подход к нашим участникам, — отмечают организаторы проекта.

Участники будут создавать  танцевальные связки в русском лирическом характере для улучшения памяти и чувства равновесия, и выполнять разминку тела и суставов.

Занятия способствуют снижению стресса и улучшению настроения, помогают  вернуть бодрость и получить новые жизненные силы.
Участников ждет погружение в народные традиции, а также  новые знакомства и общение.

Уроки проходят по понедельникам и средам с 11:15 до 12:15. Педагог — Мария Захарова. Запись по телефону: 8 (993) 914-86-84 (менеджер группы  Олеся Денисова).

Адрес: ул Лухмановская, д 10А, спортивный комплекс «Гелиос».