Горячая линия для читателей
Издатель:

ООО «Издательский дом «Звездный бульвар» (117246, Москва, проезд Научный, дом 19, эт. 2, ком. 6Д, оф. 76)
Главный редактор издательского дома: Сорокин Ю.А.
Генеральный директор: Латышев А.И.
Первый заместитель главного редактора: Ильина Е.Ю.
Заместители главного редактора: Мироненко Ю.А., Невский Ю.И., Харо Е.Ю.


Телефон редакции: +7 (495) 681-00-86
Электронная почта:
a.zhuravleva@zbulvar.ru
Главный редактор:

Журавлева Анна Владимировна


07 Ноя 2022 в 10:15
Косино-Ухтомский

На Лухмановской улице начали проводить йогу для пенсионеров

Фото: Кирилл Антонов

Участников проекта «Московское долголетие» приглашают на бесплатные занятия йогов в районе Косино-Ухтомский. Об этом сообщили в территориальном центре социального обслуживания.

— Многие люди, практикующие йогу, считают, что это не просто комплекс физических упражнений, а своеобразная философия, влияющая на разум, душу и дух человека. Асаны – позы в йоге, призваны расслабить и растянуть мышцы, повысить гибкость суставов и позвоночника, нормализовать работу систем внутренних органов и помочь в борьбе со стрессом, бессонницей, апатией, — рассказали организаторы.

Тренировки проходят по адресу: улица Лухмановская, владение 8 по понедельникам и средам с 10:00 – 11:00.

Узнать, как стать участником проекта и записаться на занятия можно по телефону: 8 (495) 870-44-44.


Опрос
Как вы проводите свободное время осенью?
Загрузка ... Загрузка ...