На Дмитриевского проведут бесплатные мастер-классы по стрейчингу для пенсионеров

В рамках проекта «Московское долголетие» в районе Косино-Ухтомский открылся набор на занятия по стрейчингу. Принять участие может любой пенсионер. Об этом сообщили в территориальном центре социального обслуживания.

— Мастер-классы способствуют улучшению кровоснабжения и питания организма кислородом, нормализации деятельности скелета и вестибулярного аппарата, улучшению координации движений, поддержанию подвижности суставов, — рассказали организаторы.

Тренировки также препятствует развитию сердечных болезней и эндокринных нарушений.

Адрес проведения: ул. Дмитриевского, д.10. Занятия проходят по понедельникам с 12:00 — 13:00.

Узнать, как стать участником проекта можно по телефону: 8 (495) 870-44-44.