На Большой Косинской проходят оздоровительные занятия

В районе Косино-Ухтомский открылся набор на занятия в группу «Суставная гимнастика» в рамках проекта «Московское долголетие».

— Суставная гимнастика — это уникальный комплекс упражнений, направленный на поддержание здоровья суставов, улучшение подвижности и гибкости тела. Регулярные тренировки помогают снизить риск развития артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Вы сможете укрепить мышцы вокруг суставов, улучшить кровообращение и обмен веществ, повысить общий тонус организма и настроение.

Занятия проходят по понедельникам с 10:30 до 11:30 по адресу: Большая Косинская ул., д.16, к.1.
Телефон для справок: +7(991)983-54-87.