На Лухмановской проходят бесплатные занятия по плаванию

Бесплатно позаниматься плаванием можно в секции Мосгорспорта в спорткомплексе «Альбатрос» на Лухмановской ул., 19а. Подробности сообщили в газете «ВО».

— К нам ходят дети старше семи лет, взрослые и пенсионеры, — рассказывают в секции. — Группы делятся по возрастам. У пенсионеров своя программа, облегчённая. Дети и взрослые учатся разным стилям плавания, правильному дыханию, положению тела на воде и скольжению. Также для детей проходят соревнования.

На занятия приходят и по рекомендации врача: на реабилитацию после травм и операций, с проблемами опорно-двигательного аппарата и организма в целом, например после ковида. Для каждого подбирается индивидуальный комплекс упражнений и рекомендаций.

Занятия идут один-два раза в неделю. Записаться можно в управлении по развитию массового спорта ВАО. Подробности по тел. (495) 198-0803 (доб. 019) или на сайте спортсекции.рф.